Znanje različnih kolesarskih disciplin poveča užitek na kolesu

Ukvarjanje z različnimi kolesarskimi panogami v mladosti, da nam pozneje “življenje na kolesu postane užitek” Kolo je igrača, ki jo imajo radi dekleta in fantje. Na kolesu se začne ljubezen do pritiskanja pedal in osvajanja dvorišč, travnikov, prašnih poti, cest. Verjemite mi, ko te zajame kolesarska strast, ni več poti nazaj.

Čeprav je kolesarstvo sinonim za dirke na cesti, je zelo pomembno, da se otroci začno srečevati s čim več različnimi oblikami kolesarjenja. Gorsko kolesarjenje, ciklokros, dirkališčno kolesarstvo in zakaj ne, tudi bmx. Te discipline nudijo mladostnikom na začetku izredno motorično širino, ki pozneje na cesti pride še kako prav. Ni slučaj, da mnogi današnji šampioni na cesti ne izhajajo iz le te.

Kaj pravzaprav pomeni vsestranskost? Lahko bi jo opredelili kot sposobnost združiti več vedenja o različnih oblikah kolesarstva, tako, da so ena v funkciji druge. Če hočemo postati veliki, moramo razširiti svoja obzorja poznavanja in spretnosti, in se udejstvovati tudi v takih panogah, ki se razlikujejo od tistih, s katerimi se po navadi ukvarjamo.

Zato vabilo dragim staršem. Dovolite vašim puncam in fantom, da se na kolesu zabavajo, igrajo, so blatni in brezskrbni. Oni bodo namreč na koncu izbrali, katera kolesarska disciplina je najbolj primerna zanje. Sama sem pričela tako. Še vedno mi gre na smeh, če pomislim na moje prvo gorsko kolo. Bilo je popolnoma polomljeno. Z njim sem šla vsepovsod. Vsaka vožnja po brezpotju je bila zame nova zmaga. Naučila sem se tehnike, koordinirane spretnosti, preizkusila sem se na dirkališču in v ciklokrosu, ki je še sedaj ena mojih velikih ljubezni.

V bližini domače hiše sem s prijatelji krožila po progi za bmx in zabava je bila zagotovljena. Na žalost pa je pripravljenost, da bi se fantje in dekleta preizkusili v različnih disciplinah, po mnenju mnogih športnih direktorjev neprimerna. Vsi so namreč obsedeni s kolesarjenjem po cesti, prepričani, da je vse ostalo odveč. Vendar, če bi videli, s kakšnim veseljem in borbenostjo se mladi razvnamejo na tekmovanjih v ciklokrosu, na gorskem kolesu, na progah za bmx, na nagibih velodroma in kako se zabavajo, bi se morda ta njihova fiksna ideja razblinila. Potrebno pa je tudi poudariti, da postopoma tako dekleta kot fantje razvijejo polivalentnost (so uspešni v več kolesarskih disciplinah) in to je prav gotovo odlična spodbuda za kolesarski šport nasploh.

Z raznolikostjo vadbe v najstniških letih se izboljša znanje tehnike na kolesu, najstniki premagujejo strah, postanejo močnejši, dozorijo. Ravno širina tehničnega znanja iz ostalih disciplin nam dobro služi v različnih nepredvidenih in kočljivih situacijah na cesti, da se le tem izognemo in da se na kolesu počutimo sproščeni. Priporočam, da se treningi z mladostniki namensko izvajajo čez celo obdobje tudi na MTB kolesu/ciklokrosu/dirkališču. S tem se pridobi pestrost treningov, kar je otrokom zelo pri srcu. Trenerji najmlajših kategorij imajo nalogo, da svoje izkušnje in znanje iz teh disciplin čim bolj raznoliko in v zanimivi obliki prenesejo na svoje varovance.

Na kolesu nam mora ugajati vse, kar se dela. Kajti življenje na kolesu bo pozneje mnogokrat navkreber in naporno. S pristopom, ki sem ga omenila, bo pozneje “življenje na kolesu” bolj kvalitetno in z večjimi užitki se bo tudi odvijalo.

O Eleni:

Pri 7 letih se je začela ukvarjati s športom. S sošolci je trenirala hokej na ledu. Poleti je večino prostega časa preživela na kolesu, zato so jo vpisali v kolesarski klub "G.S Alto Adige". Športni direktor je bil mnenja, da zaradi majhne in močnejše postave ne bo nikoli uspešna kolesarka. Kmalu je postala zmagovalka nekaj dirk. V zimskem času je nekaj let trenirala drsanje, poleti pa cestno kolesarstvo. Pri 12-ih letih se je udeležila ciklokros dirke in se odpovedala drsanju. Ostala je zvesta kolesarjenju in želji po dobrih rezultatih. Kot mladinka je osvojila italijansko mladinsko prvenstvo v ciklokrosu in ciklokros »Giro d'Italia«. Uspeha je ponovila še dvakrat, kot mladinka in v kategoriji U23. Z italijansko reprezentanco se je udeležila Evropskega prvenstva v Ankari, kjer so osvojili zlato medaljo.

Po nekaj bolj ali manj uspešnih sezonah so se uspehi vrstili tudi v Elite kategoriji. Zamenjala je nekaj klubov, sedaj pa se kali v ekipe BTC City.



Foto:Studio BOMBA

Pubblicato: 28.04.2015

Fonte: Elena Valentini