Kolesarski kamp pod vodstvom ekipe MebloJOGI Kult Solkan

 

 

Novoustanovljena ekipa MebloJOGI Kult Solkan vabi na tridnevne priprave, ki so jih sicer deležni poklicni kolesarji.  Pripravili so pester program vadbe, ki po prilagojen posameznim kolesarjem, glede na fizično pripravljenost.

Dan se bo začel z jutranjo vadbo pod strokovnim vodstvom. Po zajtrku bo sledila vožnja na kolesu. Sestavljenih bo več skupin z različnimi težavnostmi samih treningov, zato je kamp primeren čisto za vse, tako za tiste v formi, kot tiste, ki to zimo še niso zavrteli pedal.

Sam trening bo minil v spremstvu klubskih avtomobilov ter osebja. V avtomobilu bo vsa potrebna podpora, ki jo profesionalci želijo na treningih (rezervni obroči, oblačila, hrana, pijača, geli...).

V vsaki skupini bo tudi kolesar iz ekipe MebloJOGI Kult Solkan, ki bo na voljo za nasvete in vprašanja, pa tudi vlogo pomočnika bo lahko opravil (tako bo moč doživeti, kakšen je občutek kapetana, ko pošlje gregarija po bidon).

Po samem treningu na kolesu se dan kolesarjev ne bo končal. Sledilo bo vodeno raztezanje ob pomoči poklicnega trenerja. Na področju kondicijske priprave ob dobrem počutju pa bo kasneje tudi dodaten trening za stabilizacijo (z lastno težo). Po končanih aktivnostih bodo na voljo masaže ter sproščanje v welnessu hotela.

Tako kot za kolesarje bo poskrbljeno za kolesa udeležencev, ki jih bo pregledal ter za naslednji dan pripravil glavni serviser ekipe.

Večeri bodo družabni z izobraževalno noto. Na programu bodo nasveti o treningih, planiranje naslednjega dne, nasveti o negi kolesa... Na voljo bo eden izmed trenerjev slovenskih profesionalcev, ki bo poleg nasvetov po želji opravil tudi test sposobnosti ali natančno nastavil pozicijo na kolesu (bikefiting). Ob družbi skritega gosta pa si bodo udeleženci ogledali nekaj zgodovinskih trenutkov slovenskega kolesarstva.

Včasih tudi tekmovalci na pripravah izpustijo kakšen trening, zato bodo tudi udeleženci kampa imeli  izbiro, katerega dela dneva se bodo udeležili in ali bodo katerega izpustili.

Poskrbljeno bo tudi za tiste, ki se bodo udeležili kampa kot spremljevalci. Organizatorji pripravljalo vodene vadbe v prostorih ter okolici hotela (pilates, vodene fitness vadbe, aerobika...).

Torej, vabljeni na tridnevni kolesarski kamp, sestavljen iz dveh polpenzionov (po treningih bo poskrbljeno za okrepčilo), treh voženj, obale Istre (Vrsar), spremstva profesionalcev…

 

Cene:
Za posameznega kolesarja:150€
Skupine: 130€ (4 ali več)
Spremljevalce: 102€
Otroke: 68€

 

Vabljeni od 27. do 29. januarja na druženje v Vrsar.

Published: 09.01.2017

Source: