Najnovejše novice

Želim, da me Prijavim.se obvešča o aktualnih novicah.

Prijave in naročila (0)
×

SloXcup: 6. vaja tehničnega poligona

Sloxcup

Kako se združi kolo in košarkarska žoga? To je predstavljeno v 6. vaji, ki so jo na Kolesarski zvezi Slovenije opisali takole:

Po našem izboru verjetno najtežja vaja tehničnega poligona, saj zahteva koordinirano delovanje celotnega telesa, kolesar pa mora biti popolnoma zbran.

Kljub zahtevnosti je vaja lahko zabavna in predstavlja tudi možnost oblike igre z večimi udeleženci.

Slalom z vodenjem žoge

3x sektor z enim stožcem in tarčo

Celotna vaja je dolga približno 16 metrov, odvisno od prostorskih zmožnosti. Med sektorji mora biti vsaj 3,5 metre prostora. Koridor mora biti širok med 4 in 5m. Pred tarčo mora biti 2 metra omejitvenega prostora zarisanega v polkrogu, tarča pa ne sme biti postavljena višje kot 1,5m visoko.
Kolesar se pred začetkom prvega sektorja pripravi in prevzame košarkarsko žogo. Cilj je, da v vsakem sektorju naredi z žogo vsaj dva odboja od tal. *
V prehodu iz prvega v drugi in iz drugega v tretji sektor mora žogo prenesti iz ene roke v drugo. V tretjem sektorju je za uspešno dokončanje žogo potrebno vreči v tarčo in jo zadeti. Kolesar ima za izvedbo meta omejen prostor in sicer se ne sme približati bližje kot 2 metra od tarče.

V primeru, da kolesar ne naredi dveh odbojev ali mu pade žoga iz rok ali ne zamenja rok ob prehodu ali ne zadane tarče ali prestopi omejen prostor ali pa kolesar pade ali stopi s kolesa, vajo zaključi in se premakne na naslednjo vajo.

*V primeru, da organizator nima trdne podlage za poligon, žoge ni potrebno odbijati.

Skica

SloXcup Kolesarska zveza Slovenije

Oglejte si še:
SloXcup: 5. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 4. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 3. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 2. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 1. vaja tehničnega poligona

 


Objavljeno: 24.06.2020

Vir/avtor:

Galerija

Deli
Vir:

Komentarji

Najbolj brano

28 Oct 2025
MTB

Najboljši v pokalnih MTB/BMX tekmovanjih v 2025 so …

Z dirko Pumpaj Slovenija – Telekom Slovenije v Šempetru pri Gorici se je v soboto zaključila tudi domača gorskokolesarska sez...

28 Oct 2025
MTB

DH kolo iz Kopra, drugič

Pred letom in pol ste radi brali članek Kolo za spust iz Kopra! Strojnika Toni in Kristjan sta izdelala svoje prvo DH kolo. Evolu...

27 Oct 2025
MTB

Pumpaj Slovenija – Telekom Slovenije: V Šempetru za konec sezone najštevilčneje

Serija dogodkov na pump trackih Pumpaj Slovenija – Telekom Slovenije v sezoni 2025 se je minulo soboto zaključila s peto dirko ...

26 Oct 2025
MTB

Izšel je Novi Polet

Nova športna "revija" na spletu izpod tipkovnic novinarskega veterana Primoža Kališnika in ekipe. Če v penziji nimaš m...