Najnovejše novice

Želim, da me Prijavim.se obvešča o aktualnih novicah.

Prijave in naročila (0)
×

SloXcup: 6. vaja tehničnega poligona

Sloxcup

Kako se združi kolo in košarkarska žoga? To je predstavljeno v 6. vaji, ki so jo na Kolesarski zvezi Slovenije opisali takole:

Po našem izboru verjetno najtežja vaja tehničnega poligona, saj zahteva koordinirano delovanje celotnega telesa, kolesar pa mora biti popolnoma zbran.

Kljub zahtevnosti je vaja lahko zabavna in predstavlja tudi možnost oblike igre z večimi udeleženci.

Slalom z vodenjem žoge

3x sektor z enim stožcem in tarčo

Celotna vaja je dolga približno 16 metrov, odvisno od prostorskih zmožnosti. Med sektorji mora biti vsaj 3,5 metre prostora. Koridor mora biti širok med 4 in 5m. Pred tarčo mora biti 2 metra omejitvenega prostora zarisanega v polkrogu, tarča pa ne sme biti postavljena višje kot 1,5m visoko.
Kolesar se pred začetkom prvega sektorja pripravi in prevzame košarkarsko žogo. Cilj je, da v vsakem sektorju naredi z žogo vsaj dva odboja od tal. *
V prehodu iz prvega v drugi in iz drugega v tretji sektor mora žogo prenesti iz ene roke v drugo. V tretjem sektorju je za uspešno dokončanje žogo potrebno vreči v tarčo in jo zadeti. Kolesar ima za izvedbo meta omejen prostor in sicer se ne sme približati bližje kot 2 metra od tarče.

V primeru, da kolesar ne naredi dveh odbojev ali mu pade žoga iz rok ali ne zamenja rok ob prehodu ali ne zadane tarče ali prestopi omejen prostor ali pa kolesar pade ali stopi s kolesa, vajo zaključi in se premakne na naslednjo vajo.

*V primeru, da organizator nima trdne podlage za poligon, žoge ni potrebno odbijati.

Skica

SloXcup Kolesarska zveza Slovenije

Oglejte si še:
SloXcup: 5. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 4. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 3. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 2. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 1. vaja tehničnega poligona

 


Objavljeno: 24.06.2020

Vir/avtor:

Galerija

Deli
Vir:

Komentarji

Najbolj brano

19 Dec 2025
MTB

S Kolesarsko akademijo o osnovnih nastavitvah na kolesu

Simon v drugi epizodi nove serije o malankostih, ki na koncu to niso. Nastavitve sedeža, krmila, pritiska v gumah … ht...

19 Dec 2025
MTB

Video 5ek: Veliko frirajda in dve novi državi

Vsaj zdi se nam, da Bolgarije in Butana še nismo imeli v Video 5ku. Edgar Briole, Colby Pringle, Transitionov freeride film, Remy...

19 Dec 2025
MTB

Evropska e-mtb enduro serija se začne v Novi Gorici

Pet dirk v drugi sezoni evropskega pokala v enduro na e-kolesih, uvodna gostuje pri SloEnduru. Evropski e-mtb enduro "tour"...

18 Dec 2025
MTB

Video 1/4ek: Dagijevih naj 5 parkov (+ eden)

Dagijev izbor domačih parkov (pa majice!), Maxove nočne, Gal še enkrat na Golovcu, Kraški rob, Jakob K. se vrne na kolo, Kralj...

18 Dec 2025
MTB

Koledar avstrijskega DH pokala 2026 je tu, slovenski prihaja

auner Austrian Gravity Series Powered by Skill združuje šest dirk, začne se 2. maja. Pa zaenkrat štirje datumi za schneefräsn...