Najnovejše novice

Želim, da me Prijavim.se obvešča o aktualnih novicah.

Prijave in naročila (0)
×

Gorski tekač Sebastjan Zarnik - intervju


Sebastijan Zarnik - intervju

1. Sebastjan, si gorski tekač. Kdaj in kako si se odločil za tako težaven šport?

Kot otrok sem zelo rad zahajal v gore in tako sem se nekega junijskega dne,  ko je iz Kamniške Bistrice na Kamniško sedlo potekal gorski tek slovenske vojske odločil, da to pa moram poizkusit.

2. Sedaj te spremljamo tudi na tekmah Skyrunning-a. To je velik izziv za vse tekače. Zakaj je ta disciplina tako posebna?
Skyrunning je gorski tek, razlika je le v dolžini prog, ki so tu dolge od 20 do 30km, lahko tudi daljše. Start in cilj imajo na istem mestu, ker pa so speljane po najlepših kotičkih krajev, so zaradi tega tako posebne in lepe.

3. Za tabo je že zelo uspešna kariera, kakšni pa so tvoji cilji za leto 2015?
Kakšnih velikih ciljev nimam. Poleg nekaj domačih tekem bom nastopil v Cortini konec junija in upam da spet Matterhorn ultraks konec avgusta.

4. Kakšni so tvoji treningi?
Trenutno delam na bazi, tečem daljše teke in hodim v hribe. Ko se bližajo pomembne tekme, pa je čas za bolj specifični trening.

5. Kaj pa prehrana? Kakšen je tvoj jedilnik v tem prazničnem času?
Pri prehrani nimam kakšnih posebnosti, držim se le tega, da pred treningi ne jem težke hrane. Sladkim dobrotam se pa ne morem odpovedat.

6. Tek je individualni šport. Kako pa je z druženjem med sotekači?
Ko sem treniral še bolj resno, smo se redno 3x tedensko dobivali in tekli,zdaj pa večinoma tečem sam ali s Klemenom, ki mi včasih da še kakšen nasvet, kaj bi še lahko izboljšal.

7. Kdo je bil tvoj vzornik v tekaškem svetu in koga (če ga) občuduješ sedaj?
Jonathan Wayat, večkratni svetovni prvak v gorskem teku in izjemno pozitivna osebnost.

8. A imaš pred tekom kakšen poseben ritual?
Nimam.

Sebastijan Zarnik - intervju

9. Katere poškodbe so najbolj pogoste pri tekačih? Ali si si že kdaj poškodoval?

Po mojih izkušnjah je največ poškodb ahilove tetive in hrbtenice. Jaz sem imel že oboje, predvsem zaradi preveč treninga, ki ga telo ni zdržalo.

10. Katera zmaga ti v tvoji celotni karieri največ pomeni?
Težka odločitev, mislim da naslova DP v gorskem teku in krosu štejeta največ.

11. Sedaj se preizkušaš tudi kot trener mlajšim tekačem v tvojem domačem klubu. Kakšen je občutek, ko lahko svoje bogate izkušnje prenašaš na mlajše generacije?
Treningi mlajših so čisto nekaj drugega kot treningi že odraslih tekačev. Treba je pazit na veliko stvari, predvsem na to, da jim ne vzameš volje do športa,  istočasno pa moraš uveljaviti red in disciplino.

12. Kje se vidiš čez 20 let?
Upam da bom še lahko hodil po gorah in svoje znanje delil z vsemi, ki si bodo želeli napredka v teku.

13. Kateri predmet ti je bil v osnovni šoli najljubši in kaj si si želel postati, ki odrasteš?

Zgodovina in zemljepis sta bila moja najljubša predmeta. Želel sem veliko hoditi po hribih in to mi je tudi uspelo, pa čeprav le kot dejavnost v prostem času.

14. Si velik vzornik mladim tekačem. Občudujejo te in si želijo iti po tvoji poti. Kaj bi jim svetoval?
Da naj poslušajo moje nasvete glede treninga in športnega načina življenja, še posebej, da ne bodo delali napak, ki sem jih sam!

Hvala za odgovore in veliko uspeha na tvoji poti!


Sebastijan Zarnik - intervju

Objavljeno: 30.12.2014

Vir/avtor: Prijavim.se

Galerija

Deli

Sorodne novice

08 Nov 2024
MTB

BMX tahitre 251: Kampi, razvrstitve, intervjuji

Bliža se podelitev priznanj najboljšim slovenskim tekmovalcem BMX, znana je tudi končna lestvica pokala, še nekaj kampov tu in...

28 Sep 2024
MTB

Maruša Tereza Šerkezi v dveh intervjujih

Najtrofejnejša slovenska mlada tekmovalka v krosu v krajšem intervjuju na nacionalni televiziji in še v daljšem na Sportalu. ...

04 Sep 2024
MTB

Ljubljana MTB Vikend – festival, kjer vsak gorski kolesar najde nekaj zase

Festival Ljubljana MTB Vikend z letnico 2024 bo potekal od 13. do 15. septembra v dveh osrednjih gorskokolesarskih točkah Ljublja...

06 Mar 2024
Cestno kolesarstvo

Pariz-Nica: V zahtevni gorski etapi zmaga Santiaga Buitraga

Po ekipnem kronometru v tretji etapi ekipa BORA-hansgrohe z rezultatom ni bila zadovoljna.

01 Dec 2023
Gorski tek

Naj gorska tekača 2023 Varineja Drašler in Timotej Bečan

Naj trejlaša v kratkem trailu sta Petra Tratnik in Marko Tratnik, v dolgem trailu Martina Klančnik Potrč in Janez Klančnik.

Vir: Prijavim.se

Komentarji

Dodaj v košarico

Kolebnica 3m
Spletna cena:

6.99 €


Dodaj v košarico

VARNOSTNE SPONKE, SREBRNE 28mm 1000 KOS (knofce)
Spletna cena:

11.99 €

pri nakupu nad 5 11.50 €