Tehnika z SE MTB Academy: Pospeševanje, linije in pumpanje
Da pod budnim očesom Simona Erjavca trenira kar lepo število kroskantrijašev, veš. Da Simon veliko da na podrobnosti, pa si že izvedel v Akademskih 5.
Treningi s Simonom Erjavcem so sistematski in raznovrstni. Čeprav zadnje čase "trening" videov ni pogosto snemal in objavljal, smo se pri mtb.si odločili sestaviti skupek zanimivih in morda za koga koristnih ter poučnih nasvetov za izboljšanje vožnje s kolesom.
Prenos hitrosti
Kako prenesti hitrost iz zavoja, kdaj pospešiti in kako v svoj prid izkoristiti samo podlago. Pomembna je tudi izbira prestave.
Izbira pravih linij (tudi v mokrih razmerah)
Tudi izbira pravih linij na spustih igra veliko vlogo, sploh če si želiš prenašati in pridobivati hitrost.
Pumpanje
Pumpanje oziroma vožnja kolesa brez pedaliranja je pomemben del treninga. Tako se kolesar prisili, da dela s celim telesom, in so roke in noge vključene v pridobivanje hitrosti.
En starejši z Evo Terpin v glavni vlogi
Lani še mlajša, letos že starejša mladinka, ki se je po uspešni sezoni v olimpijskem krosu pozimi preizkusila tudi v ciklokrosu. Izbira linij in izkoriščanje terena.
SE MTB Academy oziroma Simon Erjavec na Instagramu: @se_mtb_academy
Oglej si še
Akademskih 5
Objava Tehnika z SE MTB Academy: Pospeševanje, linije in pumpanje se je prvič pojavila na mtb.si - mountain bike Slovenija.
Objavljeno: 20.02.2025
Vir/avtor: www.mtb.si
Sorodne novice
Video 5ek: Umetniki in njihove linije
Bo riše in fura na J. Tirolskem, Bron v Dolomitih - samo akcija, od kod prihaja Szymon Godziek, Monro + Luffman, Japonci v Kamloo...
Večerno pumpanje v Zagorju? Terna!
Na tretji letošnji dirki serije Pumpaj Slovenija – Telekom Slovenije smo prvič dirkali med tednom, zvečer, pod žarometi. Usp...
Prenova in preizkus velike linije v Bike parku Ljubljana
V soboto bo na prenovljeni liniji potekal Bikehanic G-Shock Line Session festivala Ljubljana MTB vikend. Jan Porič pa spet snema!...
Dobrodelno “pumpanje” znanih obrazov za uvod v tretji Ljubljana MTB vikend
Mesec dni nas loči od tretje izvedbe ljubljanskega gorskokolesarskega festivala - Ljubljana MTB vikenda. Dobrodelni pumptrack, da...
Flat Out Days: Še video z velike linije
Na freeride festivalu v Kočevju je živahno od jutra in pozno v noč. Vse zastane le, ko se povabljeni lotijo letenja na veliki l...
Video 5ek: Francoske linije
Film o posebnostih francoskih DH generacij, spoznaj Tegana Cruza, Freeride Fiesta z Barellijem, KC Deane pofura LA, Slavik in Maro...
Komentarji
Najbolj brano
Video 5ek: Ko ni samoumevno, da je Semenuk na prvem mestu izbora
Semenuk spet za bajto v videu La La Land, Vestavik na Aljaski, Huntov gozdni slopestyle, dirt po rusko, Olly se ne naveliča, Kaos...
BMX tahitre: Malo s strokovne plati
Odličen seminar na Češkem pri Český svaz cyklistiky, Massimiliano Berto o vsem, kar prinese BMX, datumi ČBL 2025 in vrnitev ...
Parenzana Gravel Race: Čez kamenje in skozi tunele do Lucije
Parenzana pri mnogih prebudi spomine na original, prvo etapno MTB dirko v regiji. Zadnja tri leta pa se znamka osredotoča na sodo...
Video 1/4ek: Spomini na poletje in snežena resničnost
Četverica (poleti) na Koroškem, POV slovenskih trailov z Wolfpack Adventures, "akustična" četverica nad Ospom, Dagi in Jakob n...
Tehnika z SE MTB Academy: Pospeševanje, linije in pumpanje
Da pod budnim očesom Simona Erjavca trenira kar lepo število kroskantrijašev, veš. Da Simon veliko da na podrobnosti, pa si ž...
