Pero svetuje: Kaj vzeti s seboj na dirko
- Peter Zupančič
- 08.10.2016
- v Poučno
Se ti je že kdaj zgodilo, da si se kam odpravljal ter imel že vse spakirano, a se vseeno nisi mogel izogniti občutku, da si nekaj pozabil? Tukaj je nekaj nasvetov, česa ne smeš pozabiti vzeti s seboj na dirko, da bo dan potekal brez kakšnih zapletov.
Osnove
Verjetno samoumevno, a vseeno! S seboj vzemi kolo, ki naj bo brezhibno delujoče ter čisto. S tem boš zmanjšal možnost okvar. Ne pozabi vzeti svojih kolesarskih čevljev. Sam sem jih v naglici že pozabil in le sreča je bila, da sem si lahko sposodil čevlje svoje velikosti od drugega kolesarja. Zadnja od osnovnih stvari, ki jih je potrebno vzeti, je čelada. Če jo slučajno pozabiš, si jo je vseeno lažje sposoditi kot kolo ali čevlje, a brez nje še vedno ne gre.Oblačila
Pripravi si dovolj kolesarskih ter navadnih oblačil, ki jih boš potreboval med in po tekmovanju. Osnova je kratek kolesarski komplet, ki mu po potrebi dodaš še dres z dolgimi rokavi, rokavčke in nogavčke ter rokavice, nogavice, kolesarsko kapo, kolesarsko jakno ... Sam ne glede na vreme vedno vzamem še vsaj dežni površnik, kateremu glede na vremensko napoved dodam še dežne hlače in ostalo opremo, ki mi pomaga, da ostanem suh do starta. Vzemite še brisačo, da se lahko po tekmi, če ni možnosti tuširanja, vsaj obrišeš in nekoliko očistiš.Prehrana
Vedno vzemi s seboj dovolj hrane in pijače za pred, med in po dirki. Napitke si pripravi v bidone že doma, vzemi dovolj gelov in ploščic, pripravi pa si tudi kaj primernega za pred in po tekmi. Pogostitev s prehrano na tekmovanjih ni povsod samoumevna, zato ti bo nekaj dodatne hrane prišlo še kako prav.Orodje ter dodatna oprema
Sam vedno s seboj vzamem škatlo z dovolj orodja, da si lahko poservisiram praktično celotno kolo. V njej se najdejo ključi imbus in torx, izvijač, orodje za verigo, za menjavo kasete, klešče, tlačilka za amortizerje ... Od dodatne opreme vzamem s seboj zračnice, verigo, prestavni kabel, nosilec menjalnika, gume, olje ter sprej za verigo, tlačilko, krpe za brisanje in "duck” tape. Za tehnično cono imam pripravljen še dodaten komplet obročnikov ter sedežno oporo z že nastavljenim sedežem (v preteklosti že prišla prav).Zgoraj naštete stvari tvorijo celoto, ki jo je priporočljivo vzeti s seboj na tekmovanje. Marsikdo vzame s seboj precej manj, saj si je veliko stvari možno tudi sposoditi. Zato ne bodi paničen, če se ti kdaj zgodi, da kaj pozabiš. Priporočam, da si stvari pripraviš že dan prej, saj je možnost, da boš kaj pozabil, manjša.
Naslovna fotografija Calcit bike team, ostale Peter Zupančič
Preberi še:
Pero svetuje: Drobne pridobitve
Pero svetuje: Potopna sedežna opora na kolesu za kros
Petra na njegovi športni poti pdpirajo:
Objavljeno: 08.10.2016
Vir/avtor: www.mtb.si
Sorodne novice
Pero svetuje: Kombiniranje prestavnih sistemov
Peter Zupančič se vrača. Tokrat se je poglobil v prestavne sisteme in bo skušal razložiti, kaj gre skupaj in kaj ne.
Pero svetuje: Vzmetenje kratkega hoda - servis
Če uporabljaš, voziš in zlorabljaš, moraš vzmetenje tudi vzdrževati.
Pero svetuje: Vzmetenje kratkega hoda - teorija finih nastavitev
Nekaj nasvetov, kako optimalno nastaviti svoje vzmetenje na kros raketi, da bo pripravljena za spopade s štoparico, koreninami in...
Pero svetuje: Vzmetenje krajšega hoda - osnove
Vzmetenje spredaj, vzmetenje zadaj. Da bo šlo hitreje čez korenine in neravnine. Pravilna izbira, nekaj osnovnih informacij in...
Pero svetuje: Lahko = dobro?
S karbonskimi komponentami je kolesarski svet postal lažji. Ampak, ali je z lažjimi komponentami tudi lažje kolesariti?
Komentarji
Najbolj brano
Video sredica: Istrski celovečerec
Slovenska in hrvaška Istra v štirih dneh in v dveh videih. Mirni gozdni predeli, Slavnik in Učka, turkizno modri Jadran in oča...
Ciklokros: Koledar svetovnega pokala 2024/25
Sezona svetovnega pokala v ciklokrosu se bo letos začela konec novembra v Belgiji, zadnja dirka bo potekala na Nizozemskem. Sveto...
V četrtek prvič na platnu dokumentarni film Zeleno smučanje
Dokumentarec o preobrazbi smučišč v kolesarske parke oziroma o selitvi Slovencev z belega na zeleni šport na mednarodnem festi...
Biznis: Noordung v prestolnici odpira trgovino
Ljubljana bogatejša za še en "bike shop", Deuter v partnerstvu z Athertoni, Louis Garneau prodan, Vaude investira, Alta in Perie...
iXS EDC Verbier: Kalinšek poškodovan, a skupni zmagovalec
Sezono sta v Švici malo prej kot je bilo načrtovano končala tako evropski pokal kot evropski prvak U17. Čim hitrejše celjenje...