Prijave in naročila (0)
X
Skupaj 0.00 (€)
4endurance


Zakaj sploh imeti načrt treninga? To je osnovno vprašanje, ki se ga loteva nova spletna stran tancacoaching.com (glede na ciljni trg le v angleškem jeziku). In se nato posveti različnim oblikah “coachinga”, treninga s trenerjem, v tem primeru na daljavo.

Pri takšnem sodelovanju med športnikom, poklicnim ali ljubiteljskim, trener za stranko pripravi načrt treninga in nato sledi njegovemu izvajanju, po potrebi pa ga tudi prilagaja.

Za znamko Tanca Coaching stoji Mitja Tancik, znan kot trener tekmovalcem v domžalskem klubu Energija, s tem delom pa je diplomant Fakultete za šport začel že prej, leta 1997 pri takratnem ŠD Sokol Domžale. Poleg dela s “svojimi” v domačem klubu je preko One on One coachinga že sodeloval z več kot sto kolesarji.

Mitjeva desna roka je Gregor Dimic, ki je zrasel v Energiji in se poleg dirkanja že pri 19 letih lotil dela z mladimi.



Mitja in Gregor sta tudi partnerja na etapnih dirkah, na katerih nastopajo dvojice. Najopaznejši so njuni uspešni nastopi na dirki 4 Islands po Krku, Rabu, Cresu in Lošinju in tako je tudi prišlo do ideje o sodelovanju s to vse bolj priljubljeno etapno preizkušnjo.

Prireditelji so ugriznili in Tanca Coaching je odslej uradni coaching dirke Mitas 4 Islands. Na svoji spletni strani so dodali gumb Priprave (Preparation), kjer udeleženci izvedo, zakaj sploh ni slaba zamisel, da se na štiri otoke načrtno pripraviš.

“Način sodelovanja je odvisen od želja športnika,” pravi Mitja. “Pri delu pa je pomembna njegova starost, spol, dosedanji trening, cilji in seveda tudi to, koliko časa ima za trening.”

Mitja in Gregor s športnikom sodelujeta preko platforme Training Peaks in z njim komunicirata preko spleta. Trener tako čim budneje bdi nad izvajanjem programa - pri individualnem treningu to pomeni vsakodnevno posvetovanje, pri programu “advanced” pa tedensko.

Mitas 4 Islands je prihodnje leto na sporedu od 9. do 13. aprila, čez manj kot štiri mesece torej, zato trenerja iz Tanca Coachinga ne računata, da bosta imela že prvič prav veliko strank. Imata pa zamisel o kampu v Baški s predstavitvijo prologa in prve etape. Vas obvestimo!

www.tancacoaching.com
www.facebook.com/Tancacoaching

4islands.hr/preparation

Foto Andrej Čubra

Objavljeno: 16.12.2018

Vir/avtor: www.mtb.si

Galerija

Sorodne novice

12 Jan 2019
Gorsko kolesarstvo

Mitas 4 Islands 2019: Četrta etapa, Push your limits

Še zadnji izmed kvarnerskih otokov in zadnja etapa dirke, ki ti bo trpljenju navkljub pričarala nasmeh na obrazu. Štirideset ki...

08 Jan 2019
Trening

Testiranje in postavitev con pri kolesarju

Testiranje kolesarja je prvi in najpomembnejši korak k dobro zasnovanemu treningu čez zimo.

08 Jan 2019
Gorsko kolesarstvo

Mahovi večeri: Mitas 4 Islands

Jutri pridi v okrepčevalnico Mah v Škofjo Loko in prisluhni zanimivem predavanju, morda te zamika, da se dirke udeležiš že le...

29 Dec 2018
Gorsko kolesarstvo

Mitas 4 Islands 2019: Druga etapa, Shades of Rab

Sence Raba in 65 kilometrov kamenja, ozkih poti, širokih kolovozov ter epski razgledi. Druga etapa in tretji dan jubilejne 5. dirke.

23 Dec 2018
Gorsko kolesarstvo

Mitas 4 Islands 2019: Prva etapa, I’m a rock-it man

Prva etapa jubilejne pete dirke po kvarnerskih otokih bo potekala na otoku Krk. Obeta se kar nekaj sprememb glede na pretekle izve...

Vir: www.mtb.si

Komentarji

Najbolj brano

16 Jan 2019
Gorsko kolesarstvo

Tahitre: Kevinovo slovo?

Berginc nič več na najvišji ravni? Pandur v vlogi učitelja? Krevs na radio prvi, Ciril ostaja na čelu Calcita, Mah vabi v Dal...

15 Jan 2019
Gorsko kolesarstvo

Na verigi: Kristijan Medvešček

Še eden iz Posočja, ki ga pogrešamo na dirkah. Šampion 4krosa in SloEndura iz Plav, ki rad vrti tudi volan starejših, brutaln...

15 Jan 2019
Gorsko kolesarstvo

BMX dirkanje v sezoni 2019

Slovenski pokal, pokal Alpe-Adria, dirke evropskega pokala, svetovno in evropsko prvenstvo. Vsi datumi na enem mestu.

15 Jan 2019
Gorsko kolesarstvo

Čimprejšnje okrevanje, Anne-Caroline

Največja med največjimi! Legendarna Francozinja Anne-Caroline Chausson prestala še eno operacijo, konec leta so ji namreč odst...

14 Jan 2019
Gorsko kolesarstvo

Z Davidom po Lizboni

ei Davida Cachona nikdar ne razočarajo, tokrat sta na vrsti mesto in delček podeželja.