Zasebnost

Najnovejše novice

Želim, da me Prijavim.se obvešča o aktualnih novicah.

Prijave in naročila (0)
×


Temeljite priprave, trening in prehrana je tisti del, ki ga rekreativni (gorski) kolesarji morda prepogosto preskočimo. Le na kolo sedemo in odkolesarimo. Naše življenje pa bi bilo lažje, kolesarjenje pa bolj prijetno, če bi malce več mislili tudi na to plat.

Priložnost za korak naprej na tem področju je že čez natanko teden dni. Naslednji konec tedna, od 15. do 17. marca, namreč v Vodicah prirejajo Olympia Bike Camp. Prireditelji pravijo, da je podkrepljen z znanostjo in znanstvenimi raziskavami. Cilj pa je udeležencem podati znanje za načrtovanje treningov ter jih ozavestiti o pomenu prehrane v športu.

Udeležba po osebi stane 149 erov, vključeni sta tudi dve nočitvi s polpenzionom v dvoposteljni sobi v hotelu Olympia v Vodicah. Pa uporaba bazena in welnessa ter seveda udeležba na vseh predavanjih, delavnicah in vožnjah.
 

Predavatelji so

- Mitja Tancik: Vrhunski kolesar, šef Energijateama in poklicni MTB trener
- Nenad Bratković: najbolj znani hrvaški nutricist, lastnik Nutriklinike
- Šime Šunjerga: kondicijski trener številnih hrvaških kolesarskih reprezentantov
 

Spored kampa

Petek, 15. marec
16:00–18:00 Kratko kolesarjenje po Vodicah - preizkus nivoja udeležencev
18:30 Večerja
19:15–20:15 Predavanje
20:15–22:00 Predavanje

Sobota, 16. marec
7:30–08:00 Zajtrk
10:00–14:00 Kolesarjenje do NP Krka
14:00–14:30 Delavnica: kako oprati kolo
15:00–17:00 Odmor za kosilo
17:00–18:30 Delavnica: popravila in vzdrževanje koles
19:15–22:00 Predavanje

Nedelja, 17. marec
07:30–08:00 Zajtrk
09:00–13:00 Kolesarjenje
14:00–15:00 Odmor za kosilo
15:00 Zaključek s podelitvijo diplom

Več informacij o kampu na olympiabikecamp.com

Naslovna fotografija: Na sporedu je tudi kolesarjenje do naravnega parka Krka (foto prireditelj)


Objavljeno: 08.03.2019

Vir/avtor: www.mtb.si

Deli

Sorodne novice

30 Apr 2018
MTB

V Vodicah slavila Krajnc in Tanovićeva

V nedeljo so na progi Orlov krug nad Vodicami na jadranski obali izvedli jubilejno dvajseto mednarodno dirko v olimpijskem krosu.

29 Apr 2018
MTB

Krajnc do zmage na XC Vodicah

Dvajseta izvedba dirke je potekala v poletnih temperaturah...

29 Sep 2017
MTB

Napovedujemo: Odprto prvenstvo ljubljanskih osnovnih šol v BMXu

V petek 13. oktobra bo BMX park Ljubljana zopet v znamenju discipline BMX race.

19 Sep 2017
MTB

Napovedujemo: Krk ’n’ Roll MTB maraton

Prihaja še tretja dirka v seriji Husqvarna Adria Bike - Krk ’n’ Roll, ki bo 14. oktobra na otoku Krk.

Vir: www.mtb.si

Komentarji

Najbolj brano

20 Aug 2025
MTB

Bike Park Ljubljana ima nov učni poligon

Najnovejša nadgradnja gorskokolesarskega parka pri Podutiku bo razveselila mlade kolesarje in začetnike, saj omogoča varno uče...

20 Aug 2025
MTB

Video sredica: Milano – Cortina D’Ampezzo

En taprav bikepacking po severnem delu naše zahodne sosede. Široke in ozke ceste, kolovozi ter stezice. https://youtu.b...

19 Aug 2025
MTB

Na verigi: Gašper Štajnar

Junija le sedem členov nazaj starejši, zdaj še mlajši od dveh udarnih in vsestranskih bratov. Tudi Gašper je začel na gorske...

19 Aug 2025
MTB

Konec poletja in zgodnja jesen na makadamih

Šest izbranih makadamskih dogodkov od prihajajočega vikenda do začetka oktobra. Ta konec tedna bosta kar dva, Lokve Gravel in �...

19 Aug 2025
MTB

Mednarodne dirkaške: Maruša Tereza do zmage v Švici

Maruša Tereza Šerkezi in Eva Terpin v Baslu, Litscher napovedal slovo, prav tako Anneke Beerten, MVDP bo nastopil v Les Getsu. ...