Prijave in naročila (0)
×


Temeljite priprave, trening in prehrana je tisti del, ki ga rekreativni (gorski) kolesarji morda prepogosto preskočimo. Le na kolo sedemo in odkolesarimo. Naše življenje pa bi bilo lažje, kolesarjenje pa bolj prijetno, če bi malce več mislili tudi na to plat.

Priložnost za korak naprej na tem področju je že čez natanko teden dni. Naslednji konec tedna, od 15. do 17. marca, namreč v Vodicah prirejajo Olympia Bike Camp. Prireditelji pravijo, da je podkrepljen z znanostjo in znanstvenimi raziskavami. Cilj pa je udeležencem podati znanje za načrtovanje treningov ter jih ozavestiti o pomenu prehrane v športu.

Udeležba po osebi stane 149 erov, vključeni sta tudi dve nočitvi s polpenzionom v dvoposteljni sobi v hotelu Olympia v Vodicah. Pa uporaba bazena in welnessa ter seveda udeležba na vseh predavanjih, delavnicah in vožnjah.
 

Predavatelji so

- Mitja Tancik: Vrhunski kolesar, šef Energijateama in poklicni MTB trener
- Nenad Bratković: najbolj znani hrvaški nutricist, lastnik Nutriklinike
- Šime Šunjerga: kondicijski trener številnih hrvaških kolesarskih reprezentantov
 

Spored kampa

Petek, 15. marec
16:00–18:00 Kratko kolesarjenje po Vodicah - preizkus nivoja udeležencev
18:30 Večerja
19:15–20:15 Predavanje
20:15–22:00 Predavanje

Sobota, 16. marec
7:30–08:00 Zajtrk
10:00–14:00 Kolesarjenje do NP Krka
14:00–14:30 Delavnica: kako oprati kolo
15:00–17:00 Odmor za kosilo
17:00–18:30 Delavnica: popravila in vzdrževanje koles
19:15–22:00 Predavanje

Nedelja, 17. marec
07:30–08:00 Zajtrk
09:00–13:00 Kolesarjenje
14:00–15:00 Odmor za kosilo
15:00 Zaključek s podelitvijo diplom

Več informacij o kampu na olympiabikecamp.com

Naslovna fotografija: Na sporedu je tudi kolesarjenje do naravnega parka Krka (foto prireditelj)


Objavljeno: 08.03.2019

Vir/avtor: www.mtb.si

Deli

Sorodne novice

30 Apr 2018
MTB

V Vodicah slavila Krajnc in Tanovićeva

V nedeljo so na progi Orlov krug nad Vodicami na jadranski obali izvedli jubilejno dvajseto mednarodno dirko v olimpijskem krosu.

29 Apr 2018
MTB

Krajnc do zmage na XC Vodicah

Dvajseta izvedba dirke je potekala v poletnih temperaturah...

29 Sep 2017
MTB

Napovedujemo: Odprto prvenstvo ljubljanskih osnovnih šol v BMXu

V petek 13. oktobra bo BMX park Ljubljana zopet v znamenju discipline BMX race.

19 Sep 2017
MTB

Napovedujemo: Krk ’n’ Roll MTB maraton

Prihaja še tretja dirka v seriji Husqvarna Adria Bike - Krk ’n’ Roll, ki bo 14. oktobra na otoku Krk.

Vir: www.mtb.si

Komentarji

Najbolj brano

13 Sep 2024
MTB

Video 5ek: Prvi na svetu

Dawid Godziek obrača na premikajočem se vlaku, tudi en prvič izveden trik! Gee Atherton visoko v švicarskih gorah, Eddie Reyno...

13 Sep 2024
MTB

BMX tahitre: Proge največjih tekmovanj v letu 2025

Poiskali smo vse proge, ki bodo naslednje leto gostile dirke evropskega pokala BMX. Dodali smo še progi svetovnega in evropskega ...

12 Sep 2024
MTB

Ta vikend prvič za naslove svetovnih prvakov v enduru!

Val di Fassa v Trentinu, klasično prizorišče dirk svetovnega pokala v enduru, ta vikend gosti prvo uradno svetovno prvenstvo v ...

12 Sep 2024
MTB

Video 1/4ek: Stereo Jam, Jože pere kolo in še veliko furanja

Gorč na Stereo Jamu 2.0, Jožetova pralna KoleStvar, 2x Kope, Kočevje, Lada Niva, Bike park Pohorje, Poljanska dolina, 2x Sor'ca...

12 Sep 2024
MTB

Vipava Valley Gravel 2.2

Druga izvedba (prerojene) nepodprte makadamske preizkušnje Vipava Valley Gravel v izvedbi društva Deš Fleš je uspela. "140 pri...