Fitnesiraj z Lovšetom
Večkratni državni prvak v krosu, svetovni prvak na cestnem kolesu med amaterji in od časa do časa še vedno udeleženec kakšne gorskokolesarske dirke Matej Lovše v zimskem času svetuje tudi obisk fitnesa.
Matej je pred časom začel z lastnimi vlogi. Zadnja v vrsti sta vsekakor zanimiva tudi za tiste, ki se ne ukvarjajo s tekmovalnim kolesarstvom, a prepogosto pozabljajo, da za fizično pripravljenost ni dovolj le sedenje na kolesu in obračanje pedal.
V prvem izmed “fitnes” videov je Lovše predstavil svoj dan, ki se začne z dobro kavo in nato odhodom v domači fitnes in na trenažer. V drugem, najbolj svežem, pa se je sprehodil do tapravega fitnesa in prikazal vaje za spodnji del telesa, ki so še kako pomembne za utrditev mišic in nemalokrat preprečijo kakšno kolesarsko poškodbo.
Objavljeno: 05.01.2017
Vir: www.mtb.si
Deli
Hvala što čitate naše vesti. Podržite nas da portal Prijavim.se bude još bolji. Svaka donacija je dragocena. Podržite nas sa uplatom od 1 eur-a. Hvala!
ili preko računa
IBAN SI56 6100 0001 0262 656
Sorodne novice
Komentari
Najčitanije
13
Nov
2017
MTB
Krenula je 11. MTB zimska liga u Stazinama
Početak zimske lige na stazi u Stazinama krenula po planu...
26
Sep
2017
MTB
Održan uspješan maraton Panamura 2017
Međimurje kao poželjna cikloturistička destinacija dobilo je još jednu manifestacij
18
Sep
2017
MTB
Parenzana Maraton očekuje svoje izazivače
Biciklisti koji taj sport vole i vole boravak u prirodi uz natjecateljski duh...
22
Aug
2017
MTB
Potraga za izgubljenom ovcom se nastavlja
Tako će se u subotu održati XCO utrka koja se boduje kao C2 klasa, dok će se u nedjelju održati XCC utrka koja je rekreativnog...