SloXcup: 4. vaja tehničnega poligona
Znanje tehnike je na kolesu zelo pomembno, saj s pravilno tehniko poskrbimo za varnost in kolesarske užitke. Predstavljamo četrto vajo, ki jo je pripravila Kolesarska zveza Slovenije.
Vaja nauči kolesarja pravilnega prenašanja težišča na kolesu glede na podlago, obremenjevanja in razbremenjevanja kolesa ter s tem lažje prenašanje hitrosti čez ovire.
Vožnja čez palete
3x sektor sestavljen iz različno zahtevnih postavitev palet
Vaja je sestavljena iz treh sektorjev, v katerem organizator lahko poljubno oblikuje postavitev palet, ki se stopnjujejo v težavnosti.
Prvi sektor je preprost in vsebuje osnovno tehniko dviga prednjega kolesa, drugi sektor vsebuje tudi tehniko razbremenitve zadnjega kolesa, tretji sektor pa vsebuje oboje in prenašanje težišča. Priporočljivo je, da so palete z dolgo stranico postavljene pravokotno na smer vožnje. Pred sektorjem oziroma paleto je 3 metre pripravljalnega prostora, v katerem lahko kolesar razvije osnovno hitrost. Med paletami različnih sektorjev je vsaj 5 metrov prostora.
Čez palete ni dovoljeno skakati, ampak je potrebno prikazati pravilno tehniko prenašanja težišča.
V primeru, da kolesar stopi s kolesa ali pade ali skoči, se premakne na naslednjo vajo.
Primer postavitve palet lahko vidite v skici.
Oglejte si še:
SloXcup: 6. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 5. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 3. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 2. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 1. vaja tehničnega poligona
Objavljeno: 20.06.2020
Vir/avtor:
Galerija
Sorodne novice
SloXcup: XC Rašica znova za oceno pet
Minulo soboto je bilo športnem središču Strahovica v Selu pri Vodicah znova v znamenju dirkanja mlajših kategorij, nastopili p...
SloXcup se nadaljuje z XC Rašica
V soboto, 6. septembra se sezona serije SloXcup nadaljuje v Selu pri Vodicah z dirko mlajših kategorij XC Rašica.
Odpoved dirke serije SloXcup XCO Ketncug Kotečnik
Organizator ŠD Vertikala je zaradi težav s pridobivanjem dovoljenj...
SloXcup: Vita Movrin zmagovalka dirke prve kategorije v Kamniku
Na že 27. krosu v Kamniku je bil že petič najmočnejši Luca Braidot, v ostalih kategorijah pod okriljem UCI pa so zmage ostale...
SloXcup: Že 27. XCO Kamnik v nedeljo s številko tri s svetovne lestvice
Četrta od osmih dirk letošnje serije državnega pokala je edina prve kategorije UCI C1.
Komentarji
Najbolj brano
Bike park Pohorje Maribor bogatejši za skakalno linijo
Jutri, v petek 31. oktobra, otvoritev prve faze novega traila Jump Line v pohorskem parku, Jošt Štrucelj ga je z ekipo gradil od...
Video 1/4ek: Jono in Ben na Poseki in na Peci
Še dva videa z Jonesom in Deakinom, cona Areh, Jaš na paletah za bajto, Dagi na nočni, še več Poseke, BPPMaribor in Pece, Kof...
Stereo Jam, tretjič
Ista fora, a še več veselja in zabave. Iz Parka Cukarca poročilo v besedi, fotografiji in videu! https:/...
Tahitre 1024: Dirkanje, urejanje in datumi za 2026
Pumpaj Slo Šempeter na TV, Vita Movrin v Srbiji, Shimano Trail Born v Podutiku, Flat Out Days, koledar UCI Slo/Hrv, koledar ZLIK,...
Na verigi: Lovro Žiberna
Izredni profesor Fakultete za farmacijo Univerze v Ljubljani dr. Lovro Žiberna je uradnik za kontrolo dopinga pri Sloado in Medna...
