SloXcup: 6. vaja tehničnega poligona
Kako se združi kolo in košarkarska žoga? To je predstavljeno v 6. vaji, ki so jo na Kolesarski zvezi Slovenije opisali takole:
Po našem izboru verjetno najtežja vaja tehničnega poligona, saj zahteva koordinirano delovanje celotnega telesa, kolesar pa mora biti popolnoma zbran.
Kljub zahtevnosti je vaja lahko zabavna in predstavlja tudi možnost oblike igre z večimi udeleženci.
Slalom z vodenjem žoge
3x sektor z enim stožcem in tarčo
Celotna vaja je dolga približno 16 metrov, odvisno od prostorskih zmožnosti. Med sektorji mora biti vsaj 3,5 metre prostora. Koridor mora biti širok med 4 in 5m. Pred tarčo mora biti 2 metra omejitvenega prostora zarisanega v polkrogu, tarča pa ne sme biti postavljena višje kot 1,5m visoko.
Kolesar se pred začetkom prvega sektorja pripravi in prevzame košarkarsko žogo. Cilj je, da v vsakem sektorju naredi z žogo vsaj dva odboja od tal. *
V prehodu iz prvega v drugi in iz drugega v tretji sektor mora žogo prenesti iz ene roke v drugo. V tretjem sektorju je za uspešno dokončanje žogo potrebno vreči v tarčo in jo zadeti. Kolesar ima za izvedbo meta omejen prostor in sicer se ne sme približati bližje kot 2 metra od tarče.
V primeru, da kolesar ne naredi dveh odbojev ali mu pade žoga iz rok ali ne zamenja rok ob prehodu ali ne zadane tarče ali prestopi omejen prostor ali pa kolesar pade ali stopi s kolesa, vajo zaključi in se premakne na naslednjo vajo.
*V primeru, da organizator nima trdne podlage za poligon, žoge ni potrebno odbijati.
SloXcup Kolesarska zveza Slovenije
Oglejte si še:
SloXcup: 5. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 4. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 3. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 2. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 1. vaja tehničnega poligona
Objavljeno: 24.06.2020
Vir/avtor:
Galerija
Sorodne novice
Pred prvo dirko v sezoni SloXcup ne spreglejte: Vaje na tehničnem poligonu
XCO Vrtojba že 26. 3. 2023. Prijave odprte do 23. 3. 2023.
SloXcup: 5. vaja tehničnega poligona
Vaja, ki kolesarja nauči "odpiranja ovinkov" in podaljšanje poti za uspešno izvedbo zavoja.
Komentarji
Najbolj brano
Jure Žabjek: Strast do gorskega kolesarstva živi dalje
Kolesa še ni postavil v kot, se je pa poslovil od največjih tekmovanj v spustu. Jure Žabjek, nekdanji evropski in večkratni dr...
Video 5ek: Spustaši so videti pripravljeni
Ampak za začetek en češki fristajler, potem spustaši Ronan Dunne, Trekova ekipa in Dylan Maples, pa enduro nadobudnica Emmy La...
BMX tahitre: Svetovni pokal v Tulsi, Alpe-Adria v Mariboru
Svetovni pokal se ta vikend seli v ZDA, Alpe-Adria BMX čez dva tedna v Mariboru, intervju z Marianijem, nov Chase Barryja Noblesa...
Gremo na morje! Lošinj odpira sezono evropskega DH pokala
Konec tedna na ostrem skalovju kvarnerskega otoka zopet začetek evropskega pokala v spustu iXS European Downhill Cup. Evro...
Video 1/4ek: Pobudo spet prevzel SloEnduro z Borovci
3x Borovci, 1x Kamplc, planina Sleme, Jakob v Finalu, Gaber na Pohorju, Dragomer, Kočevje, Šentanc, Krvavec. https://www.yo...