Prijave in naročila (0)
×

SloXcup: 4. vaja tehničnega poligona

Četrta vaja

Znanje tehnike je na kolesu zelo pomembno, saj s pravilno tehniko poskrbimo za varnost in kolesarske užitke. Predstavljamo četrto vajo, ki jo je pripravila Kolesarska zveza Slovenije.

Vaja nauči kolesarja pravilnega prenašanja težišča na kolesu glede na podlago, obremenjevanja in razbremenjevanja kolesa ter s tem lažje prenašanje hitrosti čez ovire.

Vožnja čez palete

3x sektor sestavljen iz različno zahtevnih postavitev palet

4. vaja

Vaja je sestavljena iz treh sektorjev, v katerem organizator lahko poljubno oblikuje postavitev palet, ki se stopnjujejo v težavnosti.
Prvi sektor je preprost in vsebuje osnovno tehniko dviga prednjega kolesa, drugi sektor vsebuje tudi tehniko razbremenitve zadnjega kolesa, tretji sektor pa vsebuje oboje in prenašanje težišča. Priporočljivo je, da so palete z dolgo stranico postavljene pravokotno na smer vožnje. Pred sektorjem oziroma paleto je 3 metre pripravljalnega prostora, v katerem lahko kolesar razvije osnovno hitrost. Med paletami različnih sektorjev je vsaj 5 metrov prostora.
Čez palete ni dovoljeno skakati, ampak je potrebno prikazati pravilno tehniko prenašanja težišča.
V primeru, da kolesar stopi s kolesa ali pade ali skoči, se premakne na naslednjo vajo.

Primer postavitve palet lahko vidite v skici.

 

4. vaja

Oglejte si še:
SloXcup: 6. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 5. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 3. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 2. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 1. vaja tehničnega poligona

SloXcup Kolesarska zveza Slovenije


Objavljeno: 20.06.2020

Vir/avtor:

Galerija

Deli

Sorodne novice

21 Mar 2024
MTB

V Vrtojbi začetek serije SloXcup

Domača sezona v gorskokolesarskem krosu se v nedeljo začenja z dirko prve kategorije UCI C1 v Vrtojbi. Že pred zaključkom prij...

21 Mar 2024
MTB

V Vrtojbi začetek serije SloXcup

Prva dirka v olimpijskem krosu za Pokal Slovenije.

13 Mar 2024
MTB

Tahitre 940: Matura prestavila SloXcup in še kaj

XCO Ketncug Kotečnik le dan pozneje, prijave Biči po Čiči, naši na cesti, Slovenija kolesari, Modri/Jan Bicycles, vikend Pore...

16 Jan 2024
MTB

SloXcup 2024: Tri dirke razreda C1, DP v Trbovljah in Ljubljani

Domače dirkanje v krosu in kratkem krosu v seriji SloXcup letos med koncem marca in zadnjim vikendom septembra. V olimpijs...

15 Jan 2024
MTB

Koledar SloXcup 2024

V olimpijskem letu se bomo srečali na prizoriščih SloXcup devetkrat.

Vir:

Komentarji

Najbolj brano

17 Apr 2024
MTB

Tahitre 945: Legalno v Ajdovščini in na Sv. Petru

Pred vrati otvoritev Wajdušna trails! Od maja legalno tudi po Sv. Petru 888. Klubi vabijo, naprimer MTB klub Kranj, pa ena radijs...

17 Apr 2024
MTB

4 Islands in zgodba dneva: Robbie Powell

Južnoafričan je na 4 Islands v vlogi serviserja vzmetenja in potopnih sedežnih opor. Robbie je na dirki 4 Islands je že...

16 Apr 2024
MTB

4 Islands: Prolog Eggerju in Baumu

Na Krku se je začela že deveta ponovitev največje etapne dirke na tem koncu sveta 4 Islands. Kratek in zahteven prolog v Baški...

16 Apr 2024
MTB

Video: Šestletnik v Bike parku Pohorje

Jure Rakuša (toti mali) in Luka Rakuša (toti vlki) prikažeta uporabo nove družinske linije v mariborskem parku. https://w...

16 Apr 2024
MTB

Kamenjak Rocky Trails: Naglič se je prebijal in prebil na drugo

Na dirki prve kategorije UCI v Premanturi še enkrat močna konkurenca. Že 26. izvedba istrske XCO klasike. V soboto so vi...