SloXcup: 7. vaja tehničnega poligona

Kolesarska zveza Slovenije je predstavila zadnjo vajo tehničnega poligona. Veliko zabave pri treniranju! Takole so jo predstavili:
Pa smo prišli do zadnje vaje izmed vseh, ki se bodo lahko letos pojavile na tehničnih poligonih. Klasična vaja, ki smo jo lahko videli že v tujini in je stalnica na treningih mladine.
Vaja spodbuja kontrolo nad kolesom, ohranjanje ravnotežja in natančnost. Ker si kolesar lahko pomaga tudi z zaviranjem in pritiskanjem na pedala, lahko izboljšuje tudi občutek za zaviranje in pritisk. Ker poskakovanje ni dovoljeno, mora kolesar dobro premisliti kakšno pot bo opravil s kolesom, da ne podre ovir.
⭕️ Krogi
3x sektor, ki vsebuje 1 krog
Vaja je sestavljena iz treh sektorjev 3x3m, v katerih so trije krogi različnih premerov. Krogi so postavljeni iz srednje visokih stožcev ali bidonov, obteženih plastenk in podobnih predmetov.
Bidoni oziroma predmeti morajo biti v istem krogu enakih velikosti in višin, lahko pa se razlikujejo med posameznimi krogi.
Kolesar vstopi v krog skozi vhod, nato pa s prednjim kolesom še skozi izhod. Zadnje kolo ostane v krogu, kolesar pa s prednjim kolesom začne krožiti okoli kroga tako, da ne podre nobenega bidona oziroma stožca. Pri kroženju mora zadnje kolo ves čas ostati znotraj kroga. Ko kolesar obkroži celoten krog, mora z zadnjim kolesom iti skozi zhod.
Prvi krog ima 200 centimetrov premera, drugi 180 centimetrov, tretji pa 160 centimetrov.

SloXcup Kolesarska zveza Slovenije
Oglejte si še:
SloXcup: 6. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 5. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 4. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 3. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 2. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 1. vaja tehničnega poligona
Objavljeno: 26.06.2020
Vir/avtor:
Galerija
Sorodne novice
V Kranju podeljena priznanja najboljšim gorskim kolesarjem v domačih pokalnih tekmovanjih
OGK
SloXcup: XC Rašica znova za oceno pet
Minulo soboto je bilo športnem središču Strahovica v Selu pri Vodicah znova v znamenju dirkanja mlajših kategorij, nastopili p...
SloXcup se nadaljuje z XC Rašica
V soboto, 6. septembra se sezona serije SloXcup nadaljuje v Selu pri Vodicah z dirko mlajših kategorij XC Rašica.
Odpoved dirke serije SloXcup XCO Ketncug Kotečnik
Organizator ŠD Vertikala je zaradi težav s pridobivanjem dovoljenj...
SloXcup: Vita Movrin zmagovalka dirke prve kategorije v Kamniku
Na že 27. krosu v Kamniku je bil že petič najmočnejši Luca Braidot, v ostalih kategorijah pod okriljem UCI pa so zmage ostale...
Komentarji
Najbolj brano
Zasliševalnica 28: Špela Horvat
Žepna raketa slovenskega in mednarodnega frirajda na stolu pri Kristjanu Vrečku. Špelin cilj je … Red Bull Rampage! ...
V Ljubljani finalno dirko pokala v ciklokrosu dobil mladinec Luka Maksimović
Pokal Slovenije v ciklokrosu 2025 se je zaključil s petim Ciklokrosom Ljubljana ob hipodromu Stožice v organizaciji KD Rog, tudi...
Šampionska era Tanje Žakelj – fotogalerija
Kar nekaj drsanja s prstom bo potrebnega, da se prebiješ skozi izbrane fotografije Tanjinih sezon od 2013 dalje. Karieri T...
Video 5ek: Jacksonove milisekunde in šopek videov brez merjenja časa
Goldstone na vrh svetovnega DH pokala, Kyle na jezovih, trije poletni potepi, Hockenhull doma v Peak Districtu in 40-minutni freer...
Video 1/4ek: Kup primorskega furanja
DH Greda z ekipo Grabit, Osp in Glinščica z NA2ehKOLESIH, Korte z Jakobom Z., Ajdovščina z Golovcem in Dejvidom, Čaven s Fabi...





