SloXcup: 4. vaja tehničnega poligona
Znanje tehnike je na kolesu zelo pomembno, saj s pravilno tehniko poskrbimo za varnost in kolesarske užitke. Predstavljamo četrto vajo, ki jo je pripravila Kolesarska zveza Slovenije.
Vaja nauči kolesarja pravilnega prenašanja težišča na kolesu glede na podlago, obremenjevanja in razbremenjevanja kolesa ter s tem lažje prenašanje hitrosti čez ovire.
Vožnja čez palete
3x sektor sestavljen iz različno zahtevnih postavitev palet
Vaja je sestavljena iz treh sektorjev, v katerem organizator lahko poljubno oblikuje postavitev palet, ki se stopnjujejo v težavnosti.
Prvi sektor je preprost in vsebuje osnovno tehniko dviga prednjega kolesa, drugi sektor vsebuje tudi tehniko razbremenitve zadnjega kolesa, tretji sektor pa vsebuje oboje in prenašanje težišča. Priporočljivo je, da so palete z dolgo stranico postavljene pravokotno na smer vožnje. Pred sektorjem oziroma paleto je 3 metre pripravljalnega prostora, v katerem lahko kolesar razvije osnovno hitrost. Med paletami različnih sektorjev je vsaj 5 metrov prostora.
Čez palete ni dovoljeno skakati, ampak je potrebno prikazati pravilno tehniko prenašanja težišča.
V primeru, da kolesar stopi s kolesa ali pade ali skoči, se premakne na naslednjo vajo.
Primer postavitve palet lahko vidite v skici.
Oglejte si še:
SloXcup: 6. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 5. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 3. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 2. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 1. vaja tehničnega poligona
Objavljeno: 20.06.2020
Vir/avtor:
Galerija
Sorodne novice
V Vrtojbi začetek serije SloXcup
Domača sezona v gorskokolesarskem krosu se v nedeljo začenja z dirko prve kategorije UCI C1 v Vrtojbi. Že pred zaključkom prij...
Tahitre 940: Matura prestavila SloXcup in še kaj
XCO Ketncug Kotečnik le dan pozneje, prijave Biči po Čiči, naši na cesti, Slovenija kolesari, Modri/Jan Bicycles, vikend Pore...
SloXcup 2024: Tri dirke razreda C1, DP v Trbovljah in Ljubljani
Domače dirkanje v krosu in kratkem krosu v seriji SloXcup letos med koncem marca in zadnjim vikendom septembra. V olimpijs...
Koledar SloXcup 2024
V olimpijskem letu se bomo srečali na prizoriščih SloXcup devetkrat.
Komentarji
Najbolj brano
Jure Žabjek: Strast do gorskega kolesarstva živi dalje
Kolesa še ni postavil v kot, se je pa poslovil od največjih tekmovanj v spustu. Jure Žabjek, nekdanji evropski in večkratni dr...
Video 5ek: Spustaši so videti pripravljeni
Ampak za začetek en češki fristajler, potem spustaši Ronan Dunne, Trekova ekipa in Dylan Maples, pa enduro nadobudnica Emmy La...
BMX tahitre: Svetovni pokal v Tulsi, Alpe-Adria v Mariboru
Svetovni pokal se ta vikend seli v ZDA, Alpe-Adria BMX čez dva tedna v Mariboru, intervju z Marianijem, nov Chase Barryja Noblesa...
Gremo na morje! Lošinj odpira sezono evropskega DH pokala
Konec tedna na ostrem skalovju kvarnerskega otoka zopet začetek evropskega pokala v spustu iXS European Downhill Cup. Evro...
Video 1/4ek: Pobudo spet prevzel SloEnduro z Borovci
3x Borovci, 1x Kamplc, planina Sleme, Jakob v Finalu, Gaber na Pohorju, Dragomer, Kočevje, Šentanc, Krvavec. https://www.yo...