SloXcup: 3. vaja tehničnega poligona
Že pridno vadite? Kolesarska zveza Slovenije je objavila tretjo vajo, ki zahteva nekoliko več koordinacije. Takole so jo predstavili:
Tale je že malo težja in od kolesarja oz. kolesarske zahteva več koordinacije.
Ker je kolesar prostorsko omejen z gibanjem, mora biti premikanje počasno in premišljeno, kar zahteva koncentracijo in ravnotežje. Ob pobiranju in odlaganju žogice mora kolesar pravilno prenesti težišče, ob odlaganju pa mora hkrati biti še natančen. Ker se stojala znižujejo, mora biti kolesar tudi dovolj gibljiv, da jih brez težav doseže.
Odlaganje žogice
3x sektor v dolžini 4,5m
Vaja je postavljena v koridorju širokem 4 metre. Vsak sektor predstavlja stojalo, na katerem je postavljena teniška žogica. Stojala so med seboj oddaljena 4,5m. Prvo stojalo je visoko med 30 in 40cm, drugo med 15 do 20, tretje pa približno 10cm. Kolesar se mora približati stojalu, pobrati žogico in z njo zaokrožiti okrog stojala. Ob kroženju mu žogica ne sme pasti iz rok, prav tako kolesar ne sme podreti stojala. Žogico mora odložiti nazaj na stojalo tako, da žogica tam obstane. Kroženje okrog stojala je omejeno s širino in dolžino sektorja (4,5x4m). Kolesar mora okrog stojala krožiti vsakič v drugo smer.
V primeru, da kolesar zapelje izven sektorja ali izpusti žogico ali podre stojalo ali stopi z nogo na tla ali zgreši smer kroženja, mora vajo zapustiti in se premakniti na naslednjo.
Foto: KZS
Oglejte si še:
SloXcup: 6. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 5. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 4. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 2. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 1. vaja tehničnega poligona
Objavljeno: 19.06.2020
Vir/avtor:
Galerija
Sorodne novice
V Vrtojbi začetek serije SloXcup
Domača sezona v gorskokolesarskem krosu se v nedeljo začenja z dirko prve kategorije UCI C1 v Vrtojbi. Že pred zaključkom prij...
Tahitre 940: Matura prestavila SloXcup in še kaj
XCO Ketncug Kotečnik le dan pozneje, prijave Biči po Čiči, naši na cesti, Slovenija kolesari, Modri/Jan Bicycles, vikend Pore...
SloXcup 2024: Tri dirke razreda C1, DP v Trbovljah in Ljubljani
Domače dirkanje v krosu in kratkem krosu v seriji SloXcup letos med koncem marca in zadnjim vikendom septembra. V olimpijs...
Koledar SloXcup 2024
V olimpijskem letu se bomo srečali na prizoriščih SloXcup devetkrat.
Komentarji
Najbolj brano
Tanja Žakelj in Rok Naglič ubranila naslova državnih prvakov v kratkem krosu
Četrto državno prvenstvo v kratkem krosu se je v Bike parku Ljubljana končalo brez velikih presenečenj. V članskih konkurenca...
Mednarodne dirkaške: Od Hrvaške do Škotske
Vita in Evie brez EP, Valttieri gre na SP, video vrhunci z dirke v Škotskem višavju, živahno na Rabu in ob Gardskem jezeru. ...
Brage, Nico in veliko peska
Sandscape Eternal, brutalnih 18 minut spuščanja v Čilu in težke glasbe v podlagi. https://www.youtube.com/watch?v=87leVeA...