Prijave in naročila (0)
×

SloXcup: 6. vaja tehničnega poligona

Sloxcup

Kako se združi kolo in košarkarska žoga? To je predstavljeno v 6. vaji, ki so jo na Kolesarski zvezi Slovenije opisali takole:

Po našem izboru verjetno najtežja vaja tehničnega poligona, saj zahteva koordinirano delovanje celotnega telesa, kolesar pa mora biti popolnoma zbran.

Kljub zahtevnosti je vaja lahko zabavna in predstavlja tudi možnost oblike igre z večimi udeleženci.

Slalom z vodenjem žoge

3x sektor z enim stožcem in tarčo

Celotna vaja je dolga približno 16 metrov, odvisno od prostorskih zmožnosti. Med sektorji mora biti vsaj 3,5 metre prostora. Koridor mora biti širok med 4 in 5m. Pred tarčo mora biti 2 metra omejitvenega prostora zarisanega v polkrogu, tarča pa ne sme biti postavljena višje kot 1,5m visoko.
Kolesar se pred začetkom prvega sektorja pripravi in prevzame košarkarsko žogo. Cilj je, da v vsakem sektorju naredi z žogo vsaj dva odboja od tal. *
V prehodu iz prvega v drugi in iz drugega v tretji sektor mora žogo prenesti iz ene roke v drugo. V tretjem sektorju je za uspešno dokončanje žogo potrebno vreči v tarčo in jo zadeti. Kolesar ima za izvedbo meta omejen prostor in sicer se ne sme približati bližje kot 2 metra od tarče.

V primeru, da kolesar ne naredi dveh odbojev ali mu pade žoga iz rok ali ne zamenja rok ob prehodu ali ne zadane tarče ali prestopi omejen prostor ali pa kolesar pade ali stopi s kolesa, vajo zaključi in se premakne na naslednjo vajo.

*V primeru, da organizator nima trdne podlage za poligon, žoge ni potrebno odbijati.

Skica

SloXcup Kolesarska zveza Slovenije

Oglejte si še:
SloXcup: 5. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 4. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 3. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 2. vaja tehničnega poligona
SloXcup: 1. vaja tehničnega poligona

 


Objavljeno: 24.06.2020

Vir/avtor:

Galerija

Deli
Vir:

Komentarji

Najbolj brano

18 May 2024
MTB

Bielsko-Biała: Kvalifikacije in polfinalni preizkušnji v spustu

Svetovni pokal prvič na Poljskem. Bielsko-Biała ta vikend po enduru gosti še najboljše v spustu. Sobotne kvalifikacije in polf...

18 May 2024
MTB

Kolesarjeve sanje: Orbea Oiz tehta manj kot 8 kilogramov

Polnovzmeteni XC bolid za vse tiste, ki s(m)o obsedeni z grami, ne s kilogrami. https://youtu.be/0XdBHAbmQsA?si=VkuiUjIY3nipB...

18 May 2024
MTB

Svetovni pokal EDR Bielsko-Biała: Nov zmagovalec med moškimi, naša dva vsak s svojimi težavami

Na Poljskem na vrhu Charlie Murray in Isabeau Courdurier, Vid Peršak slabše kot v Italiji, Mihu Smrdelu je kazalo odlično do ...

17 May 2024
MTB

Video 5ek: Kadarkoli

Napovednik novega "celovečerca", v drugih pa Dillon Butcher, Dak Norton, Reed Boggs, Hans Rey na Norveškem, Vancouver Island, Sq...

17 May 2024
MTB

Kamnik gosti drugo dirko serije SloXcup

V nedeljo, 19. maja se serija slovenskega pokala v krosu nadaljuje z drugo mednarodno dirko prve kategorije UCI C1.